Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2019
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 36,96g | Eiwit: 117,20g | Kolhy: 106,07g.
Ontbijt: Hardgekookt Ei, Volkoren Brood, Jumbo Chorizo, LU Cracotte Volkoren. Lunch: Volkoren Brood, AH Gerookte Forel, Jumbo Kiprollade, Jumbo Ijsbergsla, Jumbo Chorizo, LU Cracotte Volkoren. Diner: Broccoli, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Go Tan Hot Chilli Sauce, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Snacks/Andere: Komkommer (met Schil). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|