bijenrompje's Logboek, 20 mrt 19

Fijn!!! Er zit weer beweging in de dalende lijn.
87,8 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 19,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2019:
1455 kcal Vet: 75,65g | Eiwit: 66,48g | Kolhy: 136,62g.   Ontbijt: Jumbo Bloemen Honing, Wasa Volkoren Cracker, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, SPA Water, Senseo Cappuccino. Lunch: Jumbo Havermout Fijne Vlokken, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Campina Karnemelk, SPA Water, Senseo Cappuccino. Diner: Lidl Spinazie-Ovenschotel. Snacks/Andere: Paasei, Smint Black Mint, SPA Water, Smint Black Mint, Koffie met Melk. meer...
2208 kcal Activiteit: Bureauwerk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bijenrompje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.