Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2019
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 70,93g | Eiwit: 78,38g | Kolhy: 84,92g.
Lunch: AH Geschrapte Worteltjes, Cherrytomaten, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Ambachtelijk Spelt Beschuit. Diner: Kesbeke Amsterdamse Dwarsliggers, Vivera Krokante Kipschnitzel, AH Spitskool, Cherrytomaten, Olijfolie, Ijsbergsla, Calvé Whisky Cocktailsaus. Snacks/Andere: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Body & Fit Vegan Protein Bar Cookie Dough, Lindt Pure Chocolade 70%, Lidl Bosvruchten Diepvries, Alpro Soya Go On. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JennekeCH's Gewicht Geschiedenis
|