|
😀😀
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 39,47g | Eiwit: 58,29g | Kolhy: 155,72g.
Ontbijt: Jumbo Sesamzaad, Havermout, Amandeldrink Ongezoet, Banaan. Lunch: AH Kipfilet Beleg, Avocado, Snoeptomaatjes, Cottage Cheese, Gebakken Ei zonder Vet. Diner: Verse Geitenkaas Naturel, Pompoen Blokjes, Tomatenblokjes, Kikkererwten, Gesneden Uien, Courgette. Snacks/Andere: Appels (zonder Schil), Tommies Snoeptomaatjes, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Kristalsuiker, Peren, Leidingwater, Pickwick Groene Thee Lemon, Halfvolle Melk, Zoetjes, Dark Roast. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maas.'s Gewicht Geschiedenis
|