justmeitis's Logboek, 20 mrt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2019
73 kg Tot nu toe verloren: 14 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2019:
1753 kcal Vet: 84,51g | Eiwit: 101,05g | Kolhy: 135,37g.   Ontbijt: Lidl Sojamelk, Vivera Tofu. Lunch: Nine Seedbar Pompoen Zonnebloem. Diner: AH Halfvolle Fritessaus, AH Scharrel Knakworst, Mama Nature Spinazie Feta Pizza, Mama Nature Gegrilde Groenten. Snacks/Andere: Aldi Walnoten, Hero Cassis Original, Gebakken Kibbeling, Appel. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


justmeitis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.