Pascaline 974 .'s Logboek, 20 mrt 19

trop content sa redescend croisons les doigts 🤞que sa continue😥
59,7 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2019:
1181 kcal Vet: 45,87g | Eiwit: 69,33g | Kolhy: 121,73g.   Ontbijt: Banane, Lait, Leader Price Muesli Croustillant. Lunch: Bouton d'Or Croûtons Salade Nature, Tomates, Crevette Cuite ou Grillée, Salade Verte. Diner: Spaghetti Bolognaise, Aldi Boulettes au Bœuf. Snacks/Andere: Carrefour Thé Vert à la Menthe. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

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Reacties 
génial 👍😘 
19 mrt 19 door lid: Nanou0663
Nanou0663 c'est vraiment super 👍 
20 mrt 19 door lid: Pascaline 974 .
je suis très contente pour toi! Quand on rééquilibre son alimentation, il faut absolument traquer la graisse pour que le corps puise dans la sienne, et tu vois, ça marche même si je suis d'accord que c'est dur.... Des bisous et courage!!! 
20 mrt 19 door lid: lolo3925
Un grand merci à vous et toi lolo3925  
20 mrt 19 door lid: Pascaline 974 .
Un grand merci à vous et toi lolo3925  
20 mrt 19 door lid: Pascaline 974 .
Un grand merci à vous et toi lolo3925  
20 mrt 19 door lid: Pascaline 974 .
merci!!!!! 
20 mrt 19 door lid: lolo3925
comment astu fais pascaline je n y arrive plus  
20 mrt 19 door lid: soleina69
La patience et mange équilibre . les mange des ile à éviter meme si c'est très bon croire moi . J'habite a ile de la réunion le riz est tout les jours consommer ici midi et soir du coup j'évite le riz très dur pour avoir un corps de rêve et je fais 1hrs30 de vélo appartement 4 fois par la semaine sa dessent tout doucement 😥🤞 
20 mrt 19 door lid: Pascaline 974 .
Pascaline tu dis doucement mais je trouve que c est régulièrement tu vas y arriver dans pas longtemps 😚 bisous 
21 mrt 19 door lid: Nanou0663
Nanou0663 merci c'est encouragement bisous 😘😙 
21 mrt 19 door lid: Pascaline 974 .

     
 

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