Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2019
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3976 kcal
|
Vet: 181,56g | Eiwit: 161,59g | Kolhy: 386,57g.
Ontbijt: AH Ham Kaas Croissant, Douwe Egberts Koffie, Banaan, Appel. Lunch: Douwe Egberts Koffie, Plus Roasted Porc Rib, Dulano Salami Milano, Leverkaas, Bruin Bolletje. Diner: Rum & Cola, Molinari Sambuca, Cappuccino, Cocktailsaus, Frieten, Zaanse Mayonaise, Delicieux Roseval Krieltjes in Schil, Jumbo Gamba's Knoflook Peper, Ossenhaas, AH Sla Compleet Caesar Salade , Geitenkaas (Zacht). Snacks/Andere: Bolletje Zoute Pepsels, Pringles Original, Cappuccino, McDonald's Muffin met Chocolade. meer...
|
|
2416 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squashbassie's Gewicht Geschiedenis
|