|
Gelijk gebleven. Niet verwacht dus blij
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 50,35g | Eiwit: 70,06g | Kolhy: 259,20g.
Ontbijt: Quaker Cruesli 4 Noten, Water, AH Magere Yoghurt 0% Vet, Ella Roomyoghurt met Vruchten. Lunch: Jumbo Tostiham, Milner Jonge Kaas 30+, Ketchup, AH Basic Volkoren Brood, Becel Pro Activ, Thee. Diner: Jumbo Andijvie, Jumbo Tartaartje, Jumbo Drink Yoghurt, Becel Vlees en Jus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Klene Engelse Drop, Peren, Mandarijn, Jumbo Biologische Maiswafels, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (31,3g), Blue Band Halvarine. meer...
|
|
2480 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 30 minuten, breien, haken - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 31 minuten, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 1 minuut, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 18 minuten, Koken - 30 minuten, Afwassen - 20 minuten, Autorijden - 45 minuten, Boodschappen - 35 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fennajh's Gewicht Geschiedenis
|