Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2019
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 61,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
489 kcal
|
Vet: 24,28g | Eiwit: 40,66g | Kolhy: 25,52g.
Ontbijt: Optifit Magere Kwark Appel-Kaneel. Lunch: Optifit Magere Kwark Appel-Kaneel. Diner: Camembert, Johma Surinaamse Scharrelei Salade, Yam Desem, AH Verspakket Erwtensoep. meer...
|
|
2809 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 12 minuten, Rusten - 12 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 21 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|