Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2019
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1900 kcal
|
Vet: 95,92g | Eiwit: 84,34g | Kolhy: 183,31g.
Ontbijt: Amandelen, Nescafé Cappuccino, Appel, Melkan Magere Milde Kwark. Lunch: Mandarijn, Gooskens Pennywafel, Cheesecake, AH Bewust Light, Aldi Gegrilde Kipfilet, Volkoren Brood. Diner: Unox Gelderse Rookworst, Boerenkoolstamppot. Snacks/Andere: Kaas, Wasa Volkoren Cracker. meer...
|
|
1948 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.u.d.i.t.h's Gewicht Geschiedenis
|