Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2019
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 84,23g | Eiwit: 113,13g | Kolhy: 11,26g.
Ontbijt: Gemberthee, Finax Psyllium, SPA Water, Koffie. Lunch: Mayonaise, Tomatenpuree, Ei, AH Rundergehakt Mager. Diner: Oil & Vinegar Vijgen Crema Azijn, AH Ijsbergsla, Lidl Forelfilet. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Spekknabbels. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sumo16112017's Gewicht Geschiedenis
|