Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2019
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
574 kcal
|
Vet: 22,28g | Eiwit: 32,84g | Kolhy: 60,25g.
Ontbijt: Citroenwater, Omelet. Lunch: AH Basic Poffertjes. Diner: Vegetarische Gehaktballen, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten. Snacks/Andere: Lidl Energydrink , Thee. meer...
|
|
1208 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Hometrainer - 20 minuten, Buikspieren - 5 minuten, Slapen - 9 uren, Apple Health - 12 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zahraa-''s Gewicht Geschiedenis
|