|
Nee, bleef weer niet onder de 90
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 105,36g | Eiwit: 95,78g | Kolhy: 22,52g.
Ontbijt: DieetPro Eiwitshake. Lunch: Atkins Crispbread Knackebrod, Rio mare Paté Tonno, DieetPro Eiwitshake. Diner: Kesbeke Augurk, Mayonaise, Oude Kaas 48+, Witlof, Walnoten, Gesneden Ham. Snacks/Andere: Bifi Bifi, Groene Olijven, Nevo Komkommer met Schil, Nettorama Salami. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|