Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2019
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2325 kcal
|
Vet: 104,51g | Eiwit: 124,12g | Kolhy: 216,25g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Melk, Luilekkerland Fijne Paté, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. Lunch: Precision Engineered Whey Protein Chocolate, Jumbo Halfvolle Melk. Diner: Magnum Almond Pint, Jumbo Beenham Naturel, Broccoli. Snacks/Andere: Jumbo Zoute Stengels, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, Gekookt Ei, Jumbo Noten Melange Ongezouten, Banaan, Nescafé Latte Hazelnut, Jumbo Schotel Eierkoek. meer...
|
|
2392 kcal
|
Activiteit:
Dagelijkse activiteit - 3 uren en 6 minuten, Rusten - 12 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ieke 10's Gewicht Geschiedenis
|