Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2019
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
732 kcal
|
Vet: 30,42g | Eiwit: 43,39g | Kolhy: 66,13g.
Ontbijt: AH Rode Pitloze Druiven, Milbona Greek Style Yogurt, Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Citroenwater. Lunch: Hardgekookt Ei, AH Zwarte Olijven zonder Pit. Diner: AH Snoeppaprika, Durum Doner, AH Snoepgroente Komkommer, Ijsbergsla. Snacks/Andere: Red Bull Sugarfree, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Snoeppaprika, Jumbo Biologische Maiswafels, AH Snoepgroente Komkommer. meer...
|
|
903 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 10 uren, Apple Health - 12 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zahraa-''s Gewicht Geschiedenis
|