|
Ciclo quasi finito raga 😁
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 106,31g | Eiwit: 134,18g | Kolhy: 87,96g.
Ontbijt: Caffè Macchiato. Lunch: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Avocado, Ossobuco, Fegato. Diner: Brownies, Panna Acida-Sour Cream, Cheesecake, Patate (Buccia, Salate, Bollite), Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso). Snacks/Andere: Caffè Decaffeinato. meer...
|
|
1709 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 45 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 9 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Georgette95's Gewicht Geschiedenis
|