Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2019
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 57,57g | Eiwit: 113,03g | Kolhy: 161,20g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Hardgekookt Ei, Rode Paprika. Lunch: AH Gerookte Forel, LU Cracotte Volkoren, Jumbo Chorizo, Jumbo Filet Americain Naturel, AH Roti Kip Massala, Tropical Surinaamse Roti Vellen. Diner: Jumbo Snijbonen Vers, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Santa Maria Crispy Chicken, Jumbo Verse Friet . meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|