mamasuusje's Logboek, 16 mrt 19

En dan doe je zo je best. en dan knalt dit er weer op. hoe dan. zucht.
72,4 kg Tot nu toe verloren: 16,1 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 maart 2019:
1178 kcal Vet: 53,60g | Eiwit: 59,09g | Kolhy: 108,58g.   Ontbijt: Pickwick Groene Thee Cranberry, Mymuesli Superchoc, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet. Lunch: Gekookt Ei, AH Bewust Light, Twinkelz Hagelslag, Zwagerman Cervelaat, AH Zaans Volkoren Brood, Milbona Jong Belegen Kaas 30+, LU Cracotte Volkoren. Diner: Lidl Rund Tartaartjes, Delicato Jus Voor Rundvlees, Hutspot. Snacks/Andere: AH Elstar Appel. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kan gewoon een slechte dag geweest zijn voor het wegen, vocht enzo.. Gewoon doorgaan Mamasuusje, je hebt al een mooi parcours afgelegd, hoedje af ! 🌹🍀 
22 mrt 19 door lid: Budgie1
Lief berichtje!😁 
22 mrt 19 door lid: mamasuusje

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mamasuusje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.