Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2019
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 37,74g | Eiwit: 175,20g | Kolhy: 204,15g.
Lunch: Bodystore Whey Excellent, Milsa Magere Melk. Diner: Menuto Witte Saus, Lidl Rumsteak, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Milbona Skyr Framboos, Aldi Grijze Garnalen, Avocado, Kania Mayonnaise Light, Vleestomaat, Pruimen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josciscojos's Gewicht Geschiedenis
|