Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2012
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
574 kcal
|
Vet: 35,13g | Eiwit: 43,87g | Kolhy: 81,37g.
Ontbijt: Baguettebrötchen, Magere Kwark Aardbei , Xtra Slimm 10+, Koffie. Lunch: Braeburn Appels. Diner: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Linzen, Ijsbergsla. meer...
|
|
2240 kcal
|
Activiteit:
Trap lopen - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
American Store's Gewicht Geschiedenis
|