Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2019
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 41,02g | Eiwit: 40,01g | Kolhy: 219,48g.
Ontbijt: Milbona Halfvolle Boter, Sap Peer met Appel 100% Puur, Lidl Sojamelk, Lidl Fijn Volkorenbrood - Heel, Maza Muhammara. Lunch: Maza Muhammara, Lidl Fijn Volkorenbrood - Heel. Diner: AH Tomaten-Groentesoep, AH Kiemgroenten Mild, All Seasons Gemengde Sla, Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Doritos Sweet Chili Pepper, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rivella Rivella, Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
justmeitis's Gewicht Geschiedenis
|