Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2019
|
118,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2300 kcal
|
Vet: 86,26g | Eiwit: 135,07g | Kolhy: 172,60g.
Ontbijt: Tosti Ham en Kaas. Lunch: AH Coburger Gerookte Rauwe Ham, C1000 Meloenmix. Diner: Olijfolie, AH Mozzarella, Rucola Sla, AH Serrano Ham, AH Rode Pitloze Druiven, AH Balsamico Azijn , Greenfields Entrecote. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn, Aldi Bouillonblokjes, Venkel, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ncfj25675's Gewicht Geschiedenis
|