bontehond88's Logboek, 15 mrt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2019
66,2 kg Tot nu toe verloren: 46,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 maart 2019:
1452 kcal Vet: 80,90g | Eiwit: 46,51g | Kolhy: 119,58g.   Lunch: ERU Smeerkaas Kids, Leksands Zuurdesem. Diner: Lotus Speculoos Koekje, Verkade Frou Frou, Tortilla Maïs Chips, KFC twister, Cafeïnevrije Koffie, Conimex Gebakken Uitjes, Hot Dog met Ketchup en/of Mosterd. Snacks/Andere: Möller's Levertraan Naturel, Green Sweet Syrup Gold, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. meer...
1840 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.