Georgette95's Logboek, 14 mrt 19

Beh al 2 giorno di ciclo ci sta tutto 😅😊
59,5 kg Tot nu toe verloren: 13,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 maart 2019:
1480 kcal Vet: 52,67g | Eiwit: 150,87g | Kolhy: 103,81g.   Ontbijt: Caffè Macchiato. Lunch: Patate Rosse (Polpa e Buccia, al Forno), Zucchine, Avocado, Carne di Vitello. Diner: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Orata. Snacks/Andere: Senza Peccato Torta Chantilly, Caffè Decaffeinato. meer...
1768 kcal Activiteit: Aerobics - 47 minuten, Rusten - 19 uren en 13 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
@Georgette, ho giusto scritto un post di riflessione sull'argomento poco fa... Che seccatura questi sbalzi e gonfiori!  
14 mrt 19 door lid: Devueltayvuelta
Vado proprio ora a leggerlo allora ☺️😘Grazie cara ! 
15 mrt 19 door lid: Georgette95

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Georgette95's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.