Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2019
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1996 kcal
|
Vet: 82,08g | Eiwit: 105,92g | Kolhy: 232,74g.
Ontbijt: Hardgekookt Ei, Volkoren Brood, Slankie Smeerkaas 20+, LU Cracotte Volkoren. Lunch: Komkommer (met Schil), AH Gerookte Forel, Slankie Smeerkaas 20+, Volkoren Brood, LU Cracotte Volkoren. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kipkerrie, Rosita's Surinaamse Kerrie Saus, Tropical Surinaamse Roti Vellen. Snacks/Andere: AH Speklapjes a La Minute, Plus Pistolets Wit, Moorkop, Bosbessen. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|