Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2019
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2249 kcal
|
Vet: 129,86g | Eiwit: 106,32g | Kolhy: 154,75g.
Ontbijt: Jumbo Kaiser Broodjes, Uien, Gebakken Ei. Lunch: Jumbo Crunchy Muesli Chocolade, AH Notenmix Naturel Ongezouten, AH Rode Pitloze Druiven, Appel, Jumbo Magere Milde Kwark. Diner: Garlan Kruidenkaas, AH Spinazie Vers, Plus Noorse Gerookte Zalm, Gebakken Ei, Deen Bakkersvloer Zonne. Snacks/Andere: Milka Extra Romig, Calvé Pindakaasreep Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RobinBut's Gewicht Geschiedenis
|