Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2019
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 66,53g | Eiwit: 62,09g | Kolhy: 170,18g.
Ontbijt: Alpro Soya Go On Mango. Lunch: AH Crispy Maïskorrels, Kesbeke Amsterdamse Dwarsliggers, Vivera Krokante Kipschnitzel, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla, Calvé Whisky Cocktailsaus, Olijfolie. Diner: Lidl Bosvruchten Diepvries, Alpro Soya Go On Mango. Snacks/Andere: Lindt Excellence 70% Cacao, AH Ongebrande Amandelen , Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Appels (zonder Schil), AH Rode Pitloze Druiven. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JennekeCH's Gewicht Geschiedenis
|