Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2019
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 59,50g | Eiwit: 75,59g | Kolhy: 107,50g.
Ontbijt: Avocado, Alpro Soya Almond Unsweetened, Chiquita Banaan, Body & Fit Smart Protein, AH Avocado Eetrijp, AH Blauwe Bessen, Body & Fit Omega 3, Chia & Flaxseed Mix. Lunch: AH Gesneden Uien, Knoflook, Kurkuma, Tomaten, AH Kastanjechampignons, Courgette, Rode Paprika, AH Scharrel Kipfilet. Diner: Frikandel Speciaal, Bram Ladage Patat. Snacks/Andere: Body & Fit Clean Protein Bar Cookie Dough Almond, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JasmijnZwang's Gewicht Geschiedenis
|