Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2019
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
762 kcal
|
Vet: 13,60g | Eiwit: 39,57g | Kolhy: 123,21g.
Ontbijt: Bananenpannenkoek, Frambozen, Citroenwater. Lunch: AH Fruitsalade, Yoghurt (Mager). Diner: Kipfilet Gerookt, Jumbo Bruine Bonen. Snacks/Andere: Céréal Choco Delight, Groene Thee, Vitamin Well Focus, Appel. meer...
|
|
1408 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Slapen - 9 uren, TV Kijken - 2 uren, Wandelen - 1 uur, Traplopen - 10 minuten, Apple Health - 6 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zahraa-''s Gewicht Geschiedenis
|