Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2012
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 31,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 58,35g | Eiwit: 94,12g | Kolhy: 17,32g.
Ontbijt: Zero Calorie White Chocolate Syrup, mushrooms, Cream (Half & Half), feta cheese, Coffee, Unsalted Butter Stick, Egg. Lunch: bbq chicken w/ zucchini crust pizza. Diner: Chicken Biryani, Cauliflower Rice (Indian Style). Snacks/Andere: bbq chicken w/ zucchini crust pizza, diet cherry 7up, smirnoff iced cake vodka, diet cream soda, smirnoff espresso vodka, Beef Jerky IIII. meer...
|
|
2493 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
atriel2's Gewicht Geschiedenis
|