Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2019
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2281 kcal
|
Vet: 121,91g | Eiwit: 92,31g | Kolhy: 199,85g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, skyr, bakpoeder, havermout, speltmeel, aardbeien, citroensap, zout, vanillesuiker, banaan, eieren. Lunch: Paling, Wasa Delicate Crackers Sea Salt, Koffie (Oploskoffie). Diner: Cashewnoten, Garden Gourmet Kaasburger met Goudse Kaas, Hela Honing-Mosterd Dressing, AH Knapperige Italiaanse Mix, Maïs, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Gebakken Aardappelen, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Lindt Excellence 90% Cacao, Douwe Egberts Koffie, Koffie (Oploskoffie), Koffie (Oploskoffie), Anta Flu Classic. meer...
|
|
3590 kcal
|
Activiteit:
Squash - 45 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 5 minuten, Sauna - 15 minuten, Douchen - 5 minuten, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 35 minuten, Werken - 12 uren en 15 minuten, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squashbassie's Gewicht Geschiedenis
|