Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2019
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 53,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 80,37g | Eiwit: 79,92g | Kolhy: 157,21g.
Ontbijt: Aldi Roggebrood met Rozijnen en Noten, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Lunch: Bloemkool, Cottage Cheese (2% Vet), Amandelen, AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes. Diner: AH Slasaus Naturel, AH Amsterdamse Ui Rauwkost , AH Kipgehaktschnitzel, AH Verse Kipburger Naturel, Bieten, Aardappel (Vlees en Schil). Snacks/Andere: Pecannoten, Perziken (in Lichte Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Plus Chocolade Extra Dark 85%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Je bent er bijna Margreeth, eigenlijk ben je er al een beetje toch ! 🎉💐
14 mrt 19 door lid: Budgie1
|
Net die laatste kilo’s nog, Budgie, maar ik ben best heel tevreden....
14 mrt 19 door lid: MargreethT
|
Ik snap je frustratie. Zit in je hoofd dat cijfer😂. Succes nog even!
16 mrt 19 door lid: jnathaliecc
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|