Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2019
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 53,28g | Eiwit: 99,11g | Kolhy: 109,66g.
Ontbijt: Alpro Soya Almond Dark Choco, Albert Heijn Hennepzaad Gepeld, Everyday Havermout. Lunch: La Vache qui rit Light Smeerkaas, Biaform Pro Vital, Balsamico, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Rode Eikenbladsla, Tomaten. Diner: Boni Gouda Jong, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Everyday Bruin Brood . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Staelke's Gewicht Geschiedenis
|