Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2019
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 32,44g | Eiwit: 68,81g | Kolhy: 115,77g.
Ontbijt: AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Wit Brood, Wit Brood. Lunch: Gekookt Ei, Ei, Gekookt Ei. Diner: Remia Knoflooksaus, Ijsbergsla, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Wit Pitabrood, Wit Pitabrood. Snacks/Andere: Mandarijn, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lizaleest's Gewicht Geschiedenis
|