Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 91,89g | Eiwit: 70,84g | Kolhy: 38,92g.
Ontbijt: AH Gerookte Ontbijtspek, Avocado, Gekookt Ei. Lunch: Omelet of Roerei met Groenten. Diner: Zure Room, Heinz Tomatenblokjes Naturel, AH Geraspte Mozzarella 40+, Rundergehakt, AH Paprika Mix, Avocado. Snacks/Andere: Natrena Stevia, Cacaopoeder (Ongezoet), AH Yoghurt Turkse Stijl, AH Hollandse Aardbeien, Komkommer (met Schil), Gele Paprika's. meer...
|
Gewichtsafname van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shelle-84's Gewicht Geschiedenis
|