Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 59,81g | Eiwit: 82,77g | Kolhy: 67,27g.
Ontbijt: Koffie (Oploskoffie), Komkommer (met Schil), Tomaten, Omelet, Groene Thee. Lunch: Nature's Gift Chiazaad, Nature's Gift Hennepzaad, Groene Thee, Kiwi, Jonagold, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Diner: HAK Bruine Bonen, AH Yoghurt Sla Dressing , Lidl Rucola Melange, Lidl Varkenshaas. Snacks/Andere: Milbona Goudse Kaas 48+ Jong. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smr47's Gewicht Geschiedenis
|