Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 70,97g | Eiwit: 36,79g | Kolhy: 196,36g.
Ontbijt: Modifast Tussendoor Reep Pure & Witte Chocolade, Koffie met Melk en Suiker, Fruit Smoothie (met Vruchtensap en Zuivelproducten). Lunch: PCD Pindakaas, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Olijfolie, AH Biologische Witte Kool. Diner: AH Belgische Mayonaise, AH Kaassoufflé, Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Komkommer (met Schil). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloempje666's Gewicht Geschiedenis
|