bontehond88's Logboek, 10 mrt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2019
65,3 kg Tot nu toe verloren: 47,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 maart 2019:
2805 kcal Vet: 117,27g | Eiwit: 74,60g | Kolhy: 342,39g.   Ontbijt: Möller's Levertraan Naturel. Lunch: Green Sweet Syrup Gold, Bio Today Kokosrasp, Banaan, AH Graanontbijt Volkoren, Mymuesli Mandel Nilk. Diner: Statesman Tonijn in Water, AH Roerbakgroente Macaroni Spaghetti, Monini Druivenpitolie, Mutti Pomodore San Marzano, Knoflook, AH Spinazie Vers, AH Biologische Volkoren Penne Rigate. Snacks/Andere: Jumbo Geraspte Kaas Belegen 48+, AH Eierkoek (50g), Hazelnootpasta, AH Tijgerbruin Bruinbrood, Bolletje Goed Bezig Havermoutreep Naturel, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, AH Mayonaise, Olitalia Olio Extra Vergine, Zoete Aardappel. meer...
1617 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.