Rensie 1111's Logboek, 10 mrt 19

feestje gehad gisteravond
68,4 kg Tot nu toe verloren: 22,6 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 maart 2019:
1116 kcal Vet: 28,94g | Eiwit: 105,85g | Kolhy: 103,56g.   Ontbijt: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie. Lunch: Remia Magere Yoghurt Dressing, Komkommer (met Schil), Paprika, AH Snack Tomaatjes, Gemengde Sla, Roquefort of Blauwe Kaas. Diner: Pangasiusfilet, Vivera Biefstukc, Spinazie, Broccoli, AH Zoete Aardappelfrites. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.