Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2019
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 44,62g | Eiwit: 70,07g | Kolhy: 120,70g.
Ontbijt: Optimel Framboos Drink, Heinz Sandwichspread Naturel, Waldkorn Brood, Blue Band Halvarine, Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden). Lunch: Optimel Framboos Drink, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Groene Paprika, Heinz Sandwichspread Naturel, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Jumbo Filet American Naturel. Diner: Freshona Doperwten en Worteltjes, Jumbo Hamburger, Ketchup, Aviko Airfryer Patatas Bravas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
!nge74's Gewicht Geschiedenis
|