Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2012
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 93,96g | Eiwit: 165,29g | Kolhy: 20,94g.
Ontbijt: Zero Calorie White Chocolate Syrup, Cream (Half & Half), Coffee. Lunch: Chicken Salad, Oopsie Rolls with parmesan, garlic and herbs. Diner: pork rinds, avocado. Snacks/Andere: Beef Jerky IIII. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
atriel2's Gewicht Geschiedenis
|