Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2019
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 53 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 60,16g | Eiwit: 87,80g | Kolhy: 193,76g.
Ontbijt: Aldi Roggebrood met Rozijnen en Noten, Eidooier, Gekookt Eiwit, Zuurdesem Brood, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter. Lunch: Bloemkool, AH Snoeptomaatjes, AH Jonge Kapucijners, Almonds, Cottage Cheese (2% Vet). Diner: Jumbo Gezeefde Tomaten Passata, Bulgur, AH Aubergine, AH Marokkaanse Roerbakgroente, Uien, Rode Paprika, AH Olijfolie Traditioneel, AH Kipdijfilet. Snacks/Andere: Aldi Roggebrood met Rozijnen en Noten, AH Groentechips, AH Pure Chocolade, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|