Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2019
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 61,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
520 kcal
|
Vet: 7,73g | Eiwit: 61,38g | Kolhy: 54,65g.
Ontbijt: Optifit Magere Perzik Kwark. Lunch: Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos. Diner: Witte Champignons (Geroerbakt), Almhof Volle Kwark, AH Zilveruitjes , Uien, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Witlof. meer...
|
|
3018 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Koken - 1 uur, Stofzuigen - 45 minuten, TV Kijken - 5 uren, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|