Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2019
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 66,54g | Eiwit: 75,79g | Kolhy: 139,34g.
Ontbijt: Suiker, Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g), Koffie. Lunch: Lidl Polderbruin, Milbona Skyr Vanille, Lidl Fritessaus Halfvol, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Gesneden Ham, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Lidl Boter Dieet Light. Diner: Olijfolie, Varkenshaas, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Linessa Roomkaas Light, Spruiten, Droge Volkoren Pasta. Snacks/Andere: Walnoten, Lidl Brie, Geroosterde Pistachenoten (Ongezout), Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Fin Carré Melk Chocolade met Hazelnoten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|