Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2019
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 48,10g | Eiwit: 59,13g | Kolhy: 178,87g.
Ontbijt: Crownfield Havermout, Spinazie, Lidl Magere Kwark, Banaan. Lunch: Zacht Gekookt Ei, AH Gevulde Kippensoep, Koolhydraatarm Brood, Vita D'or Bewust, Venz Hagelslag Puur, AH Filet Americain Naturel. Diner: Lidl Magere Kwark, AH Elstar Appel, Vita D'or Mayonaise, Zoete Aardappel, Maïskolf met Boter, Broccoli. Snacks/Andere: Fin Carré Puur Noir, Frambozen, Gooskens Chocolade Biscuits, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ann_myfit's Gewicht Geschiedenis
|