Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2012
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 88,15g | Eiwit: 127,69g | Kolhy: 13,34g.
Ontbijt: Turkey Sausage, Oopsie Rolls with Cinnamon, Zero Calorie White Chocolate Syrup, Cream (Half & Half), Coffee. Lunch: Oopsie Rolls with parmesan and herbs, Homemade Mayonnaise, Deli Style Sliced Chipotle Cheddar Cheese, 96% Fat Free Smoked Turkey Breast. Snacks/Andere: Loaded Baked Cauliflower Salad, diet cream soda, smirnoff espresso vodka, Beef Jerky III. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
atriel2's Gewicht Geschiedenis
|