Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2019
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 55,04g | Eiwit: 73,75g | Kolhy: 178,70g.
Ontbijt: Jumbo Beschuit Naturel, Luilekkerland Fijne Paté, AH Dunne Maiswafels. Lunch: Jumbo Runder Rookvlees Licht Gezouten, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Zachte Volkoren Broodjes. Diner: Jumbo Houdbare Half Volle Melk, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Jumbo Penne Rigate, Heinz Pasta Sauce Basil. Snacks/Andere: Jumbo Worstenbroodjes, Jumbo Helder Frisse Citroen, AH Roomboter Appelflap, Jumbo Paaseitjes Karamel Zeezout, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Dunne Maiswafels. meer...
|
|
2447 kcal
|
Activiteit:
Dagelijkse activiteit - 4 uren en 24 minuten, Rusten - 11 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ieke 10's Gewicht Geschiedenis
|