|
😔😔
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 70,46g | Eiwit: 41,63g | Kolhy: 150,81g.
Ontbijt: Rozijnen, Jumbo Sesamzaad, Aldi Chiazaad, Havermout, Amandeldrink Ongezoet. Lunch: Appels (zonder Schil), Gebroken Lijnzaad, Griekse Yoghurt, Gepelde Zonnebloempitten, Walnoten. Diner: Tomaten, Calvé Sambasaus, Gebakken Aardappelen, Rundergehakt, Gekookte Spruitjes, AH Verspakket Pastinaaksoep. Snacks/Andere: Anta Flu Classic Sugar Free, Halfvolle Melk, Zoetjes, Dark Roast, Komkommer (met Schil), Tommies Snoeptomaatjes, Mandarijn. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maas.'s Gewicht Geschiedenis
|