|
weer bijna onder de 66😅
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 33,28g | Eiwit: 126,08g | Kolhy: 174,89g.
Ontbijt: White Lady Zuivelspread Light, Zwagerman Kipfilet Bieslook, Milbona Cottage Cheese Light, Rode linzen wraps/pannenkoeken tarwegluten, Brood noten vruchten. Lunch: White Lady Zuivelspread Light, Milbona Cottage Cheese Light, Zwagerman Kipfilet Bieslook, Rode linzen wraps/pannenkoeken tarwegluten, HAK Rode Kool. Diner: Kania Sojasaus, Groente ovenschotel, Olijfolie, Pangasiusfilet, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: AH Conference Peren, AH Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna.willems.92's Gewicht Geschiedenis
|