Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2019
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1878 kcal
|
Vet: 49,72g | Eiwit: 185,46g | Kolhy: 168,59g.
Ontbijt: Aldi Salami Milano, Lidl Licht Meergranenbrood. Lunch: Bodystore Whey Excellent, Milsa Magere Melk. Diner: Kokosmelk, Lidl Kalkoenlapjes, Boni Basmati Rijst, Boni Sojascheuten. Snacks/Andere: Milbona Skyr Framboos, Milbona Skyr Perzik Passievrucht, Aldi Sandwich. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josciscojos's Gewicht Geschiedenis
|